La contraception ; pas toujours évident de s’y retrouver.
Définition, types de contraception et urgence : on t’explique l’essentiel, sans tabou
Définition
C’est un moyen de prévenir une grossesse qui est non désirée. Elle peut être utilisée une fois lors d'un rapport ponctuel ou tout au long d'une relation. Le but : choisir ce qui te convient et qui te permet d'aller à ton rythme.
Les moyens de contraception
- La pilule, le patch, l'implant
- Le préservatif interne ou celui externe
- Un anneau vaginal
- Un dispositif Intra-Utérin (DIU) (hormonal ou au cuivre)
- Une opération soit de ligature des trompes, ou une vasectomie (méthodes définitives)
Le choix dépend de chacun·e. Il est à discuter absolument avec un·e médecin ou une sage-femme pour trouver celui qui te correspondra le mieux.
Et la contraception d’urgence ?
Elle sert à éviter une grossesse non désirée après un rapport à risque par exemple dans le cas d'un oubli de pilule, d'un préservatif qui craque, ou de pas de protection, etc.
2 options :
- Pilule du lendemain (à prendre le plus tôt possible pour avoir le plus de chance de réussite)
- DIU au cuivre (pose jusqu’à 5 jours après le rapport, très efficace
Où trouver la pilule du lendemain ?
- En pharmacie, sans ordonnance et gratuitement pour les mineur·es
- Dans les infirmeries scolaires ou dans votre université.
- Dans les centres de planifications (CPEF)
- Aux urgences gynécologiques (en dernier recours)
- Tu peux aussi demander une ordonnance à ton/ta médecin ou sage-femme pour en avoir une à disposition chez toi, en cas de besoin.
Ce qui n’est pas de la contraception
- La technique du retrait
- Se laver après un rapport
- Les méthodes dites « naturelles (calendrier, température…)
Ces pratiques ont un taux d’échec très élevé et ne sont absolument pas fiables pour éviter une grossesse.
S’informer, c’est se protéger. Connaître ses options, c’est reprendre du pouvoir sur son corps, sa santé, ses choix.
Et en cas d’urgence : des solutions existent.
Pour se protéger aussi des IST, seul le préservatif (interne ou externe) sont efficace.
Merci à l'influenceuse et doctoresse Agathe Thierry DEFLOU pour la réalisation de ces posts (@aubergineetabricot sur Instagram). Merci à l'Association Régionale de Santé Normandie (ARS) pour le financement de cette campagne de communication.
